冷え性改善サプリメントや冷え性対策グッズを管理人が試した体験談を紹介しています。冷え性と低体温を改善克服するために効果的な食事・運動・入浴法などの情報も合わせて紹介しています。

冷え性・低体温の改善克服体験談

「 飲み物 」 一覧

ホットココア

冷え性改善に効果的な飲み物は?体を温める効果のあるホットドリンクを紹介!

寒い季節は温かい飲み物が嬉しいですね。 基本的には、体温より高い温度の飲み物なら一時的ですが体は温まります。 しかし、冷え性改善を目指すなら、温め効果のある飲み物を意識して飲むのがオススメです。 今回 ...

常温の飲み物

夏でも常温の飲み物が人気!美容・健康効果と常温で美味しい飲み物は?

2018/08/30   -コラム
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夏でも常温の飲み物がコンビニで販売され、 自動販売機で常温飲料の取り扱いも始まっています。 体が冷えるため冷たい飲料を好まない人にとっては 嬉しいことですね。 常温の飲み物を飲むメリットや常温でも美味 ...

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