冷え性改善サプリメントや冷え性対策グッズを管理人が試した体験談を紹介しています。冷え性と低体温を改善克服するために効果的な食事・運動・入浴法などの情報も合わせて紹介しています。

冷え性・低体温の改善克服体験談

「 原因 」 一覧

春先のしもやけ

春なのにしもやけ?春先にしもやけが出来る原因は?

しもやけは冬の季節病ともいえる症状ですね。 実は、春先になる人も意外と多いそうですよ。 春なのに「しもやけ」になる原因と市販薬を紹介します。 スポンサード リンク 春なのに「しもやけ」になる原因は? ...

しもやけ

しもやけがかゆい!原因と治し方は?予防方法も合わせて紹介!

寒くなると手足の指先がかゆくなる 「しもやけ」に悩まされる人は 意外に多いです。 しもやけの原因と治し方、予防方法を紹介します。 スポンサード リンク しもやけの原因と症状は? 簡単にいえば、気温が低 ...

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夏太りの原因は基礎代謝の低下!?夏太りを解消する対策方法は?

2018/08/31   -症状
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夏太りは基礎代謝の低下が原因と いわれていることをご存知ですか? 基礎代謝が低下する理由と対策を紹介します。 夏太りの原因は基礎代謝の低下 なぜ、夏は基礎代謝が低下するのでしょうか? ざっくり言えば原 ...

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夏の顔のむくみ!原因と効果的な対策は?

2018/08/31   -症状
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顔がむくみやすい季節は、寒い冬だけではありません。 実は、夏もむくみが起こりやすくなることがあるのです。 夏に顔のむくみが起こる原因と効果的な対策を紹介します 夏の顔のむくみ!原因は? 夏は冷房や冷た ...

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夏なのに体が冷える原因は?3つの夏冷え対策で不調を解消!

夏なのに体が冷えるのは何故でしょうか? 原因と3つの夏冷え対策を紹介します。 夏に体が冷える原因 オフィスや外出先での冷房で 「体が冷えたかも?」と 感じたことはありませんか? 実は、夏なのに体が冷え ...

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生理痛は冷え性が原因?つらい生理痛を緩和する方法とは?

つらい生理痛は冷えや低体温が原因の 血行不良が関係しているのかもしれません。 冷え性が原因の生理痛を緩和する方法を紹介します 生理痛がひどいのは冷え性が原因? 生理痛に悩まされる女性には冷え性・低体温 ...

ふくらはぎ

膝下が冷える!原因と対策、冷え解消グッズは?

膝下が冷える原因と対策、解消に役立つグッズを紹介しています。 膝下の冷えにレッグウォーマーでふくらはぎを温める方法で症状が改善された体験談もあります。 膝下の冷えが解消されると足のむくみが軽減されると ...

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梅雨冷えの原因と対策!雨の日の不調を解消する方法は?

2018/08/30   -症状
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梅雨時の冷えが不調をもたらす原因と対策を紹介します。 飲み物や衣類、グッズを活用して体調不良を解消しましょう。 梅雨時の冷えが体調不良をもたらす原因 梅雨時は、もともと冷え性の人はもちろん、 普段あま ...

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更年期に多い冷えのぼせとは?症状・原因・対策を紹介

更年期になると冷えのぼせの症状が 増えるといわれています。 冷えのぼせの症状や対策を紹介します。 冷えのぼせとは?更年期女性に症状が多い原因 冷えのぼせとは、下半身や手足の先が冷えているのに、顔や頭は ...

子供

子供の低体温が増えている!?原因と改善方法

2018/08/30   -改善
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あなたのお子さんが疲れやすかったり 集中力がないのは低体温が原因かもしれません。 子供の体温が低下する主な原因と改善法を紹介します。 低体温の子供が増えている原因と症状 小児科医を対象としたアンケート ...

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日常生活で低体温症が起きる状況とは?偶発性低体温症の原因・症状

普通の生活の中で低体温症になるのは、 どんな状況の時でしょうか? 偶発性低体温症の原因と症状について紹介します 偶発性低体温症とはどんな症状? 人間の体の中心部の温度は37℃程度あり、外気温に関係なく ...

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子供が低体温になる原因は運動不足?3つの原因と改善法

2018/08/30   -原因
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あなたのお子さんが疲れやすかったり 集中力がないのは低体温が原因かもしれません。 子供の体温が低下する主な原因と改善法を紹介します。 低体温の子供が増えている原因とは? 小児科医を対象としたアンケート ...

飲料水

夏は水を飲んでも喉が渇くのはなぜ?効率的な水分補給の方法は?

夏に、たくさん水を飲んでも喉の渇きが おさまらないという経験はありませんか? 喉が渇く原因と効率的な水分補給の方法を紹介します。 夏に水を飲んでも喉が渇く原因は? 夏に水を飲むと、お腹にたまるばかりで ...

冷え度チェック

自分が冷え性かどうかが分かる方法!冷え度チェックで不調改善!

自分が冷え性かどうかわからない人向けに、 セルフチェックする方法を紹介します。 あなたの不調は冷えが原因かもしれません。 体の状態を確認してみましょう。 自分の体は冷えている?冷え性チェック 下記にあ ...

じんましん

寒冷蕁麻疹の原因と症状は?市販薬での治し方は効果がある?

寒冷蕁麻疹(寒冷じんましん)という 言葉をご存知ですか? どのような症状が出るのでしょうか? 原因、対処法、市販薬など調べたことをまとめてみました。 寒冷蕁麻疹の原因と症状 蕁麻疹とは、皮膚に蚊に刺さ ...

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