冷え性改善サプリメントや冷え性対策グッズを管理人が試した体験談を紹介しています。冷え性と低体温を改善克服するために効果的な食事・運動・入浴法などの情報も合わせて紹介しています。

冷え性・低体温の改善克服体験談

「 ためしてガッテン 」 一覧

ためしてガッテン冷え性

【ためしてガッテン】冷え性改善&血管若返り術とは?

NHK「ためしてガッテン」で2017年に放送された 冷え性改善&血管若返り術についての内容を まとめてみました。 ためしてガッテンの冷え性改善&血管若返り術 2017年2月8日の放送では 「つら~い冷 ...

乾燥しょうが

【ためしてガッテン】ウルトラしょうがの作り方を紹介!ウルトラ蒸しショウガとの違いは?

NHK「ためしてガッテン!」で紹介された 夏冷え解消に効く乾燥生姜(ウルトラしょうが)の 作り方、レシピ、生の生姜と乾燥した生姜の 効果の違いを紹介します。 生の生姜と乾燥生姜の効果の違い 生の生姜に ...

ためしてガッテン低体温

【ためしてガッテン】低体温の原因・改善・対策は?

NHK「ためしてガッテン」2010年2月3日放送は、 題して「室内で凍死!?低体温が中高年を襲う」。 低体温を徹底解析、対処法が紹介されました。 ためしてガッテンの低体温対策 最近の研究で、わずか1. ...

【ためしてガッテン】冷え性改善におすすめの食事方法は?

NHK「ためしてガッテン」で、これまでに放送された番組の中から冷え性改善に役立つ食事方法をまとめてみました。 2008年1月30日の放送では「冷えに打ち勝つ食事法」と題し、冷え性対策が紹介されています ...

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