冷え性と低体温改善に役立つ情報や実際に試した対策グッズ・サプリメントを紹介しているブログです

冷え性改善体験ブログ

「 月別アーカイブ:2018年07月 」 一覧

白砂糖

体を温める砂糖「甜菜糖」とは?白砂糖が体を冷やすって本当?

体を温める砂糖「甜菜糖」をご存知ですか? 白砂糖は体を冷やすといわれていますが本当なのかも気になりますね。 今回は、体を温める砂糖「甜菜糖」の特徴と効果、砂糖の種類、白い砂糖と茶色の砂糖の違いについて ...

玄米黒酢

体を温める?冷やす?酢が冷え性改善に効果を期待できる理由

酢が冷え性改善に効果が期待できる理由と 冷え性に効く酢の正しい飲み方、 飲む時に気をつけたいポイントを紹介します。 酢は体を温める?それとも冷やす? 酢は、美容や健康によいというイメージがありますね。 ...

冷え度チェック

自分が冷え性かどうかわからない!女性の不調をチェックする方法は?

自分が冷え性かどうかわからないというのは女性だけでなく男性にもあてはまるのではないでしょうか? あなたの不調は冷えが原因かもしれません。 体の状態を確認してみましょう。 冷え性かどうかセルフチェックす ...

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