冷え性改善サプリメントや冷え性対策グッズを管理人が試した体験談を紹介しています。冷え性と低体温を改善克服するために効果的な食事・運動・入浴法などの情報も合わせて紹介しています。

冷え性・低体温の改善克服体験談

「テレビ番組」 一覧

ためしてガッテンや家庭の医学などテレビ番組で紹介された冷え性改善に効果が期待できる食べ物や飲み物・運動について紹介した記事の一覧です。

カテゴリ一覧

ためしてガッテン冷え性

【ためしてガッテン】冷え性改善&血管若返り術とは?

NHK「ためしてガッテン」で2017年に放送された 冷え性改善&血管若返り術についての内容を まとめてみました。 ためしてガッテンの冷え性改善&血管若返り術 2017年2月8日の放送では 「つら~い冷 ...

乾燥しょうが

【ためしてガッテン】ウルトラしょうがの作り方を紹介!ウルトラ蒸しショウガとの違いは?

NHK「ためしてガッテン!」で紹介された 夏冷え解消に効く乾燥生姜(ウルトラしょうが)の 作り方、レシピ、生の生姜と乾燥した生姜の 効果の違いを紹介します。 生の生姜と乾燥生姜の効果の違い 生の生姜に ...

家庭の医学2015

【たけしの家庭の医学】夏の冷え症の原因・予防・解消法!

2015年8月11日放送、みんなの家庭の医学 「夏の冷え症と夏バテの原因・予防・解消法SP」 より、夏の冷え症の原因・予防・解消法について紹介します。 夏の冷え症の新原因とは? 2015年は各地で「酷 ...

家庭の医学、入浴法

【たけしの家庭の医学】冷え症を悪化させる温め方とは?自律神経を整える入浴法を紹介!

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」 2015年1月27日の放送は 「悪化させる温め方が判明!名医が教える冷え症徹底改善法SP」 と題し、自律神経を整える入浴法や 冷え症を改善でき ...

家庭の医学、中高年の冷え

【たけしの家庭の医学】中高年になると増える夏の冷え症とは?原因と改善法を紹介!

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」 2014年7月22日の放送は 「中高年こそ要注意!夏の冷え症の新事実SP」 と題し、夏の冷え性と、その意外な原因、 正しい対処法などが紹介され ...

家庭の医学、タイプ別冷え性

【たけしの家庭の医学】冷え症(冷え性)タイプ別解消法とは?

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」 2012年1月17日の放送は 「今年こそ治したい!しつこい身体の不調を解消する 5つの新事実スペシャル」 と題して、便秘・肩こり・不眠・ 冷え ...

家庭の医学、ストレス

【たけしの家庭の医学】ストレスが冷え性の原因?心の冷え性解消法を紹介!

「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」 2010年12月7日の放送は 「長引く冷え症の原因 徹底解明!スペシャル」 と題し、現代型冷え症の意外な原因と、 全ての冷えに効く万能入浴法に ...

ためしてガッテン低体温

【ためしてガッテン】低体温の原因・改善・対策は?

NHK「ためしてガッテン」2010年2月3日放送は、 題して「室内で凍死!?低体温が中高年を襲う」。 低体温を徹底解析、対処法が紹介されました。 ためしてガッテンの低体温対策 最近の研究で、わずか1. ...

家庭の医学、お腹の冷え

【たけしの家庭の医学】お腹だけが冷える?内蔵型冷え症の原因と予防・改善料理を紹介!

テレビ朝日 たけしの本当は怖い家庭の医学、 2009年1月20日の放送は、 「内蔵型冷え症」と「冷え性の予防・改善料理」でした。 内臓が冷えるとは、どういうことなのでしょうか? お腹だけが冷える内蔵型 ...

パソコン

【たけしの家庭の医学】手足の冷えの意外な原因は自律神経失調症!対策は?

テレビ朝日 たけしの本当は怖い家庭の医学、2008年11月18日の放送は、手足の冷えの意外な原因についてでした。 『本当は怖い冷え~まさかの原因~』 ということですが、一体、何が原因だったのでしょうか ...

【ためしてガッテン】冷え性改善におすすめの食事方法は?

NHK「ためしてガッテン」で、これまでに放送された番組の中から冷え性改善に役立つ食事方法をまとめてみました。 2008年1月30日の放送では「冷えに打ち勝つ食事法」と題し、冷え性対策が紹介されています ...

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