冷え性改善サプリメントや冷え性対策グッズを管理人が試した体験談を紹介しています。冷え性と低体温を改善克服するために効果的な食事・運動・入浴法などの情報も合わせて紹介しています。

冷え性・低体温の改善克服体験談

「冷え性改善グッズ」 一覧

ふくらはぎ

膝下が冷える!原因と対策、冷え解消グッズは?

膝下が冷える原因と対策、解消に役立つグッズを紹介しています。 膝下の冷えにレッグウォーマーでふくらはぎを温める方法で症状が改善された体験談もあります。 膝下の冷えが解消されると足のむくみが軽減されると ...

夏用足首ウォーマーで冷房対策!ランキングで人気の商品は?

夏の冷房対策におすすめの 足首ウォーマー・レッグウォーマーを紹介します。 肌に直接身に着ける場合は、素材選びがポイントです。 肌側にシルクなど天然素材が使われているものを 選びましょう。人気商品も紹介 ...

5本指ソックスは血行促進効果があるって本当?五本指靴下の健康効果とデメリットを紹介!

5本指ソックスは血行促進効果が期待でき足先の冷え対策によいといわれていますが本当でしょうか? 五本指靴下の健康効果、メリット・デメリットをまとめてみました。 5本指ソックスに血行促進効果が期待できる理 ...

寝る時用靴下は本当に足先の冷えに効果ある?足冷えする理由とは?

就寝時に足先から体が冷えてしまうのを防ぐために 靴下を着用するという人は多いのではないでしょうか。 しかし、履き方や靴下選びを間違えてしまうと 逆に冷えてしまうことをご存知ですか? 寝る時に履く靴下選 ...

オフィスの冷房対策!体調不良解消に役立つ便利グッズは?【2018年版】

オフィスの冷房対策に役立つグッズと 冷房冷えから体を守る服装のポイントを紹介します。 冷えによる体調不良・夏バテは放置していると 秋バテへと続いていくため注意が必要です。 室内外の気温差が大きい夏は便 ...

湯たんぽ

湯たんぽの使い方!女性の夏冷え対策に効果的って本当?

湯たんぽといえば冬の冷え性対策グッズ として定番ですね。 実は、夏の冷え対策にも 効果的なことをご存知ですか? 湯たんぽの効果的な使い方と オススメの湯たんぽを紹介します。 効果的な湯たんぽの使い方 ...

no image

腹巻パンツの人気商品!下半身冷えにオススメの素材は?

腹巻きパンツは下半身冷え対策と おしゃれを両立させたい女性に人気の商品です。 蒸れにくい素材の腹巻きパンツなら 夏でも快適に過ごせますよ。 楽天市場のランキングで人気の商品を紹介します。 腹巻きパンツ ...

充電式湯たんぽ

充電式湯たんぽの人気おすすめ商品は?蓄熱式エコ湯たんぽのレビューも紹介!

充電式湯たんぽの人気おすすめ商品と スリーアップの充電式湯たんぽを 購入して使った感想をレビューします。 充電式とお湯式の湯たんぽ、 どちらがお得なのかも比べてみました。 充電式湯たんぽの仕組みと使い ...

ミニ湯たんぽ

100均ミニ湯たんぽの持続時間はどれくらい?節約になる使い方を紹介!

ダイソーやセリアなど100均で販売されているカラフルなミニサイズの湯たんぽとエコカイロ(パッチンカイロ)。 どこでも手軽に使える点が優秀ですね。 暖かさの持続時間はどれくらいなのか試してみました。 1 ...

ベルメゾンのホットコットとヒートテック比較!あったかインナーの素材・着心地・特徴は?

ホットコットとヒートテック、どちらがいいの?と迷っている方は多いのではないでしょうか。 CMでよくみかけるヒートテックの方が知名度はだんぜん高いと思います。 でも、着心地や肌触り、暖かさにどの程度の違 ...

セブンプレミアム ボディヒーターとヒートテックを比較!あなたに合うのはどちら?

セブンプレミアム ボディヒーターと ヒートテック。 いったいどちらを購入したらよいの? と迷っている人も多いのではないでしょうか。 ボディヒーターとヒートテックは、 どこが違うのでしょうか? セブンプ ...

ヒートテックが危険な理由とは?快適に着用するコツと吸湿発熱インナーの選び方も紹介!

吸湿発熱繊維を使った肌着やインナーは冬の定番商品ですね。 その中で代表的な商品といえばヒートテックです。 ユニクロのヒートテックが危険といわれる理由と快適に着用するポイント、吸湿発熱インナーの選び方に ...

夏場の冷え取り靴下おすすめは?人気ブランド5選!

夏場の冷え取り靴下を購入するなら 種類が豊富な専門店がおすすめです。 管理人が実際に購入して履き心地が 良かったお店と口コミで評価の高いお店を紹介します。 冷え取り靴下おすすめ人気ブランド5選! 冷え ...

あったかインナー比較!乾燥肌・敏感肌の女性が選びたい防寒インナー素材は?

乾燥肌・敏感肌の女性は、 あったかインナーでかゆみなど肌トラブルが 起きることがあるので気を付けましょう。 肌にやさしい素材を使った防寒インナーを紹介します 冬のあったかインナーで肌トラブル!肌にやさ ...

お腹の冷え

冷房対策は腹巻きで!おすすめの女性向け腹巻きを紹介!

冷房対策に腹巻きがオススメの理由と女性向け腹巻きを紹介します。 暑い夏は冷房の中で過ごすことが増えるため体調不良になってしまうことが多いです。 夏用腹巻きで大切なお腹を守りましょう! 冷房病対策に腹巻 ...

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