冷え性と低体温改善に役立つ情報や実際に試した対策グッズ・サプリメントを紹介しているブログです

冷え性改善体験ブログ

「冷え性改善グッズ」 一覧

靴下で足元を温かく

発熱ソックスのおすすめは?発熱素材の靴下で足元の冷え対策!

履いているだけで足が温まる発熱ソックスを紹介します。 寒さが厳しい冬は足元が冷えて辛いですよね。 発熱素材を使用した防寒靴下や裏起毛ソックスで足冷え対策をしましょう。 発熱ソックスのおすすめ!発熱素材 ...

着る毛布

着る毛布のおすすめは?ランキングで人気の商品を紹介!

着る毛布は、発売以来、大人気!秋から冬の寒い時季の定番商品になっています。 今では、グルーニーやニトリなど多くのメーカーから販売されています。 たくさんの種類があって、どの商品を選べばよいのか迷ってし ...

ふくらはぎ

膝下が冷える原因は?改善策と冷え対策グッズを紹介!

ひとくちに足が冷えるといっても、足先、足の甲、足首、膝下、ふくらはぎ、足全体(下半身)など冷える部分は人によってさまざま。 今回は、膝下が冷える原因と対策グッズや冷えに効くツボなど改善する方法を紹介し ...

夏用足首ウォーマーで冷房対策!ランキングで人気の商品は?

夏の冷房対策におすすめの 足首ウォーマー・レッグウォーマーを紹介します。 肌に直接身に着ける場合は、素材選びがポイントです。 肌側にシルクなど天然素材が使われているものを 選びましょう。人気商品も紹介 ...

五本指ソックスの効果とは?健康効果とデメリットを紹介!

五本指ソックスは血行促進効果が期待でき足先の冷え対策によいといわれていますが本当でしょうか? 五本指ソックスの健康効果、メリット・デメリットをまとめてみました。 五本指ソックスの健康効果【臭い・外反母 ...

寝る時用靴下は本当に足先の冷えに効果ある?足冷えする理由とは?

就寝時に足先から体が冷えてしまうのを防ぐために 靴下を着用するという人は多いのではないでしょうか。 しかし、履き方や靴下選びを間違えてしまうと 逆に冷えてしまうことをご存知ですか? 寝る時に履く靴下選 ...

オフィスの冷房対策!体調不良解消に役立つ便利グッズは?【2018年版】

オフィスの冷房対策に役立つグッズと 冷房冷えから体を守る服装のポイントを紹介します。 冷えによる体調不良・夏バテは放置していると 秋バテへと続いていくため注意が必要です。 室内外の気温差が大きい夏は便 ...

湯たんぽ

湯たんぽのおすすめ種類は?種類別の特徴と効果的な使い方!

湯たんぽといえば冬の冷え性対策グッズの定番ですね。 実は、冬の寒さが厳しい時期だけでなく夏場の冷え対策にも効果的なことをご存知ですか? 今回は湯たんぽのおすすめの種類と効果的な使い方を紹介します。 湯 ...

お腹の冷え対策に腹巻きパンツ

腹巻パンツの人気商品!おしゃれで可愛い腹巻きパンツは通販がおすすめ!

腹巻きパンツは下半身冷え対策とおしゃれを両立させたい女性におすすめの商品です。 蒸れにくい素材の腹巻きパンツなら一年中快適に過ごせますよ。 楽天市場のランキングで人気の商品を紹介します。 人気の腹巻き ...

充電式湯たんぽ

充電式(蓄熱式)湯たんぽの人気おすすめ商品は?【使い方・寿命・捨て方】

充電式(蓄熱式)湯たんぽの人気おすすめ商品を紹介します。 使い方・寿命・捨て方や充電式とお湯式の湯たんぽ、どちらがお得なのかも比べてみました。 充電式(蓄熱式)湯たんぽの人気おすすめ商品は? 楽天市場 ...

ミニ湯たんぽ

100均ミニ湯たんぽと繰り返し使えるエコカイロ、持続時間はどれくらい?節約になる使い方を紹介!

ダイソーやセリアなど100均で販売されているカラフルなミニサイズの湯たんぽと繰り返し使えるエコカイロ(パッチンカイロ)。 どこでも手軽に使える点が優秀ですね。 暖かさの持続時間はどれくらいなのか試して ...

ベルメゾンのホットコットとヒートテック比較!あったかインナーの素材・着心地・特徴は?

ホットコットとヒートテック、どちらがいいの?と迷っている方は多いのではないでしょうか。 CMでよくみかけるヒートテックの方が知名度はだんぜん高いと思います。 でも、着心地や肌触り、暖かさにどの程度の違 ...

セブンプレミアム ボディヒーターとヒートテックを比較!あなたに合うのはどちら?

セブンプレミアム ボディヒーターと ヒートテック。 いったいどちらを購入したらよいの? と迷っている人も多いのではないでしょうか。 ボディヒーターとヒートテックは、 どこが違うのでしょうか? セブンプ ...

ヒートテックが危険な理由とは?快適に着用するコツと吸湿発熱インナーの選び方も紹介!

吸湿発熱繊維を使った肌着やインナーは冬の定番商品ですね。 その中で代表的な商品といえばヒートテックです。 ユニクロのヒートテックが危険といわれる理由と快適に着用するポイント、吸湿発熱インナーの選び方に ...

夏場の冷え取り靴下おすすめは?人気ブランド5選!

夏場の冷え取り靴下を購入するなら 種類が豊富な専門店がおすすめです。 管理人が実際に購入して履き心地が 良かったお店と口コミで評価の高いお店を紹介します。 冷え取り靴下おすすめ人気ブランド5選! 冷え ...

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