低体温による薄毛

低体温の症状がある人は薄毛にも悩まされている場合が少なくありません。低体温と薄毛に一体どんな関係があるの？と意外に思う方もいるかもしれませんね。

健康な時の体温のことを平熱といいます。日本人の平熱は３６〜３７℃ですが、これは体内の酵素が活性化され細胞の新陳代謝が活発で免疫力も高い状態を保つことができる温度なのです。

低体温の人は平熱がこれよりも１℃以上も低い状態です。一般に、体温が１℃下がると、免疫力低下・基礎代謝低下・体内酵素活性の低下がみられるといわれます。また、風邪を引きやすくなったり、花粉症などのアレルギー症状が出やすくなります。血行も悪く、体の隅々まで血液が届きにくく、必要な栄養分も不足してしまうことになります。

低体温の人は頭皮の温度も低いことが多いようです。頭皮は、他の組織や器官に比べると血液の循環は悪く、血液量も減少し、最も生理機能が低下しやすい部分といえます。当然、毛髪への養分も不足しがちになります。

毛髪に充分な栄養が届かなければ、健康な髪は生えてきません。毛髪への栄養不足は薄毛だけでなく、抜け毛・細毛・縮毛・クセ毛など様々な髪のトラブルとしてあらわれてきます。

女性にとっても深刻なこれら髪の悩みは低体温が原因になっているかもしれません。低体温の解消が薄毛の解消、髪の健康にもつながるのです。

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